ab 3 Jahren

In Form von lustigen Spielen werden die Grundfertigkeiten Tauchen, Springen, Gleiten und Atmen erlernt.

Im Einzelnen:

  •     Gleitübungen mit und ohne Hilfsmittel
  •     Schwebeübungen in Bauch- und Rückenlage
  •     Atemanhalt- und Tauchübungen
  •     Selbstständige Sprünge aus dem Sitz, aus der Hocke und im Stand
  •     Bewegungsformen für Arm- und Beinantrieb