NÜBAD-FLIPPER e.V.

Schwimmkurse und Aquafitness

Katzwangbad

Stadtteil-Hallenbad mit Schwimmer-, Nichtschwimmer- und Planschbecken sowie einer Sauna mit skandinavischem Saunagarten.

Schwimmerbecken: 25 × 12,5 m
2 Bahnen sind für Sport- und Vereinsschwimmen reserviert

Nichtschwimmerbecken: 13 × 8 m

Planschbecken: Ø 3,3 m

Das Kursangebot im Katzwangbad

Ferienkurse – Intensivkurs Anfänger 5 bis 7 Jahre

Die Teilnehmer an unserem Ferien-Intensivkurs für Anfänger erlernen die Fertigkeit, kurze Strecken auch im tiefen Wasser zu bewältigen. Dieser Kurs dient in erster Linie der Selbstrettung. Die Kinder können das „Seepferdchen“ erwerben.

Anmeldung

Ferienkurse – Anfänger 6 bis 9 Jahre

Der Kurs findet von Montag bis Freitag statt.

Die Teilnehmer erlernen die Fertigkeit, kurze Strecken auch im tiefen Wasser zu bewältigen. Dieser Kurs dient in erster Linie der Selbstrettung. Die Kinder können das „Seepferdchen“ erwerben.

Anmeldung

Ferienkurse – Anfänger 5 bis 6 Jahre

Die Teilnehmer erlernen in den Ferienkursen für Anfänger die Fertigkeit, kurze Strecken auch im tiefen Wasser zu bewältigen. Dieser Kurs dient in erster Linie der Selbstrettung. Die Kinder können das „Seepferdchen“ erwerben.

Anmeldung

Body-Forming Mittlere Intensität

Bringen Sie Ihre Figur mit Body-Forming in Hochform. Sowohl weiblichen als auch männlichen Problemzonen wird durch Body-Forming gezielt zu Leibe gerückt. Die Straffung des Bindegewebes ist angenehmer und erwünschter Nebeneffekt. Ein neues Wassererlebnis für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Anmeldung

Aqua Tabata Hohe Intensität

Aqua Tabata ist ein Aquafitness-Intervall-Training, in dem 20-sekündige Trainingsphasen mit 10-sekündigen Pausen abwechseln. Jede Tabata-Runde dauert 4 min und umfasst 8 Trainings-/Pausen-Sets.

Anmeldung

Aqua-Mix Mittlere bis hohe Intensität

Aqua-Mix ist ein gemischtes Sportprogramm mit wechselnden Geräten und zahlreichen Übungen, die für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet sind.

Anmeldung

Schwimmkurs für fortgeschrittene Kinder ab DJSP Bronze

Wir bereiten uns im Schwimmkurs für fortgeschrittene Kinder auf die Prüfungen zum Jugendschwimmabzeichen Silber vor. Es wird der Wechselbeinschlag, die Kopfhaltung, die Atemtechnik beim Kraulschwimmen gelernt und die stabile Wasserlage verbessert.

Anmeldung

Schwimmkurs für Könner/Profis

spielend lernen – spielend Distanz machen

Anmeldung

Aufbaukurs für Anfänger

spielend lernen – spielend Ausdauer gewinnen im Aufbaukurs für Anfänger

Anmeldung

Anfängerschwimmen ab 8 Jahren

Die Teilnehmer erlernen die Fertigkeit, kurze Strecken auch im tiefen Wasser zu bewältigen. Dieser Kurs dient in erster Linie der Selbstrettung. Die Kinder können das „Seepferdchen“ erwerben.

Anmeldung

Anfängerschwimmen 6 bis 7 Jahre

Die Teilnehmer erlernen die Fertigkeit, kurze Strecken auch im tiefen Wasser zu bewältigen. Dieser Kurs dient in erster Linie der Selbstrettung. Die Kinder können das „Seepferdchen“ erwerben.

Anmeldung

Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahren

für Vorschulkinder
spielend lernen – spielend schwimmen können

Anmeldung

Grundlagenkurs ohne Elternteil ab 4 Jahren

Grundlagenkurs für Kinder:
spielend lernen – sich spielend im Wasser selbständig bewegen können 

Anmeldung

Experimente im Wasser mit Elternteil ab 3 Jahre

Experimentieren im Wasser, z.B.: Was kann schwimmen und Was geht unter? Was kann man hoch tauchen oder bleibt auf dem Wasser? Spiele usw.

Anmeldung

Wassergewöhnung mit Eltern  ab 4 Jahren

spielend lernen – spielend im Wasser an Sicherheit gewinnen 

Anmeldung

Das Kursangebot im Katzwangbad